書籍目錄

推薦序
序言
出版緣起
第一篇總論
[第一章]
前行──正確的發心
[第二章]
教法概說
第一節教法內容簡介
第二節書名
第三節緣起
第四節殊勝處
[第三章]
中陰的形式與分類
第一節中陰的三種形式
一、何謂「中陰」?
二、清淨中陰
三、不清淨中陰
四、淨不淨中陰
五、不清淨中陰顯現的原因
第二節中陰的六種分類
一、生處中陰
二、臨終中陰
三、法性中陰
四、投胎中陰
五、睡夢中陰
六、禪定中陰
七、生處中陰與睡夢、禪定中陰的說明
八、六種中陰境相的本質
第二篇六種中陰的顯現與修持法
[第一章]
生處中陰
第一節生處中陰的顯現基礎
一、五韻與五大的本質──即五方佛及佛母的體性
二、十八界的本質即本具的智慧光明
三、八識的本質即八大菩薩
四、身上各部位的本質──即文武百尊中守護各門的聖眾
第二節生處中陰的顯現相狀
一、三界的身相、意念與住處
二、六道的世間相狀
三、六道眾生的苦樂現象
四、六道眾生投生於三界的業因與差異
第三節生處中陰的修持法
一、前行
二、正行
第四節本章問答
[第二章]
臨終中陰
第一節了知此生必死的真理
第二節死亡的徵兆
一、外的街兆
二、內的徵兆
第二節延長壽命的方法
一、延長壽命的目的
二、以智慧斷除痛苦的因
三、延長壽命的觀修
第四節死亡現像的消融次第
一、五蘊的消融次第
二、五根的消融次第
三、五識的消融次第
四、五大的消融次第
第五節臨終中陰的修持
一、了知死亡過程與徵兆
二、藉佛法正見以消除對死亡的恐懼
三、放下內心的執著
四、發願及迴向
五、觀修頗瓦法
六、認知並融入母光明
第六節此教法的殊勝處
第七節本章問答
[第三章]
法性中陰
第一節法性中陰的顯現時間
第二節法性中陰的顯現內容
一、法界的展現
二、法性中陰期:前十四天的文武百尊顯現過程
三、認知文武百尊而解脫的真實故事
第三節法性中陰的修持法
一、了知法身與文武百尊即法、報二身的展現
二、認知文武百尊的兩項要點
三、若不能認知則易心生恐懼
四、其他修持法
五、文武百尊安住於身中的道理
第四節本章問答
[第四章]
投胎中陰
第一節投胎中陰前期(未臨投胎時)的展現
一、具意生身,其智慧為生前的九倍
二、六根具足
三、具有他心通與神足通
四、具有因業力所成的眼通
五、以氣味為食物
六、多與具有類似業報的眾生為友伴
七、居無定所
八、陷於一片黑暗昏茫之中
九、沒有腳印和影子
十、因貪執生前所有而產生痛苦
十一、因怨怒不滿而生痛苦與瞋恨
十二、會有九次想回到生前的身體
第二節投胎中陰前期(未臨投胎i時)的修持法
一、應放下執著心與虔修本尊法
二、面對各種恐怖境相時的修持法
三、平時即培養「執著無益」的認知
四、應當對幫自己修法者生起清淨觀
五、生前應修清淨觀
六、遵守四條律儀
第三節投胎中陰後期(臨投胎時)的展現
一、意生身的身形開始轉變
二、急於投胎
三、走路方式
四、身影
五、六道光芒的顯現
六、身體的顏色
第四節投胎中陰後期(臨投胎時)的修持法
一、從自身的修持來遮止投生六道—觀修本尊或觀音菩薩
二、從外境來遮止投生六道
三、選擇正確的投生──往生淨土或投生人道
第五節把握人身如實修行
第六節本章問答
[第五章]
睡夢中陰
第一節幻身修持法
一、不清淨幻身的修持法
二、清淨幻身的修待法
三、幻身修持法的利益
第二節睡夢修持法
一、夢的根源
二、睡夢修持法
第三節睡夢光明
一、光明修持法
二、修睡夢光明時產生的現象與利益
三、睡夢光明的修行要領
四、四大與心識消融的過程及修持法
五、安住於明、空體性的練習法
六、觀上師與蓮師無別的光明修持法
七、觀本尊明點的光明修持法
八、光明的粗細
第四節睡夢中陰修持的利益
一、使心念轉向善
二、夜間睡夢修持法能增進白晝的修持
三、有助於臨終、法性與投胎三中陰期的解脫
四、避免浪費生命於愚癡與無記中
五、有益於失眠者
第五節本章問答
[第六章]
禪定中陰
第一節身口意對外在色相的反應與作用
一、一切外相的本質皆為空性
二、眾生因執著外相而受束縛
三、因執著程度不同而有不同反應
第二節修持要領
一、對外在色境的修持要領──知外在色境無實而能見佛的身
二、對聲音的修持要領──知聲音無實而能知佛的語
三、對意念的修持要領──知意念無實而能知佛的意
附錄

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